meniu-ciorna

Luni           

Dimineata: 1/2 papaya, 1/2 mar

Pranz: piure de spanac cu galbenus

Gustare: iaurt

 

Marti           

Dimineata: 1/2 banana, 1/2 para

Pranz: legume la cuptor cu ficatel

Gustare: iaurt cu branza dulce

 

Miercuri           

Dimineata: 1/4 mango, 1 mar golden

Pranz: legume la cuptor cu ficatel

Gustare: iaurt cu branza dulce

 

Joi          

Dimineata: 1 mar golden, 1/4 mango, 1 felie avocado

Pranz: supa crema de legume ( morcov, pastarnac, cartof, ardei rosu, patrunjel proaspat, roz-marin, pulpa de pui tara)

Gustare: bucatele de avocado

 

Vineri          

Dimineata: 1/2 banana, 1/2 para

Pranz: galbenus, cartof, fasole, usturoi rozmarin la stemear

Gustare: paine de mei

 

Sambata      

Dimineata: 1 mar cu o felie de avocado

Pranz: –

Gustare: para cu un stop de paine cu mei

 

Duminica            

Dimineata: 2/3 banana cu 1/3 morcov

Pranz: cartof dulce la cuptor, sfecla rosie, dovlecel la steamer cu galbenus

Gustare: paine cu mei

 

Meniu la 10 luni jumate

 

Mic dejun:

diverse sortimente de mere ( golden, ionatan, bot de iepure, dulce de voinesti)

diverse sortimente de pere ( abate, jambon, williams)

morcov crud

banana

avocado

mango

struguri ( albi si negri)

 

Pranz:

supa de rata

legume la steamer cu galbenus sau carne de pui de tara: morcov, sfecla rosie, telina, pastarnac, gulie, broccoli, ardei rosu, usturoi

legume la cuptor cu ficatel de pui: morcov, gulie, broccoli, cartof, ardei rosu, telina, pastarnac, ceapa

Spanac cu galbenus

 

Gustare de seara:

Iaurt

Branzica de casa

Quinoa cu struguri

 

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